Йога семинар в Рощино 2 ночи / 3 дня

Чтобы преуспеть в йоге необходимо постоянно практиковать. Особенно важна практика под руководством опытных инструкторов. Понять свои ошибки, правильно дышать, расслабляться и начать наконец-то меняться не только в своем внешнем теле, но и во внутреннем, можно только при постоянном контакте с учителем, который сам прошел путь, сам ощутил все тонкости момента на себе и способен передать мельчайшие нюансы, которые важны для продвижения вперед. Иначе, топтания на месте не избежать.

Мы запускаем цикл йога семинаров с опытными, сертифицированными инструкторами по йоге Айенгара в пригородах Санкт-Петербурга. Первый семинар на базе отеля Райвола в Рощино к вашим услугам.

Ведет семинар основатель первого клуба Йоги Айенгра в Санкт-Петербурге – Татьяна Бородаенко

Загородный отель “Райвола” расположен в 60 км. от Санкт-Петербурга между Ладогой и Финским заливом в Выборгском районе в поселке Рощино. От ж/д станции до отеля 4 км.

Сосновый лес, свежий воздух и практика йоги позволят быстро восстановить силы и отдохнуть от городской суеты.

Присоединяйтесь к нашей команде! Не важно в какой вы форме и на каком уровне находитесь. Важно, что вы в пути!!

Йога-семинар-с-Татьяной-Бородаенко-11-13-06.pdf Скачать

Обзор

На семинаре вы познакомитесь с новыми методиками Йога Айенгара. Каждый день вы будете получать новое знание, которое возможно изменит вас или, по крайней мере, положит начало, явится стимулом к положительным изменениям в организме и психикие. В теплой атмосфере единомышленников, вы почувствуете, как потоки позитивной энергии каждого взаимодействуют друг с другом и наполняют сознание спокойствием и умиротворенностью.

В комфортабельных номерах отеля Райвола вы можете спокойно отдохнуть, выспаться и быть готовым к очередной практике. В отеле работает СПА и открытый бассейн с теплой водой. Берите с собой детей. Не территории работает небольшой зоопарк.

Маршрут

День1
11.06 Суббота

Встреча на Финляндском вокзале в 11.20, отправление в Рощино на поезде Ласточка в 11.53. Прибытие в Рощино в 12.29. Переезд в отель (маршрутка N23 или такси).
Практика 14.00 – 18.00, расселение, ужин.

День2
12.06 Воскресенье

Утренняя практика 08.00 – 12.00
Поздний завтрак, отдых.
16.00 – 18.00 – вечерняя практика
Ужин.

День3
13.06 Понедельник

Понедельник
Утренняя практика 08.00 – 12.00
Поздний завтрак, отдых.
Освобождение номеров до 16.00, отъезд

В стоимость включено

  • 14 часов йога с преподавателем
  • аренда зала
  • размещение в номерах выбранной категории

В стоимость не входит

  • Дополнительные услуги в отеле
  • Пакет питания (завтрак, ужин) - 1200 руб/день
  • Транспорт
Какое оборудование брать с собой?

личные коврики для йоги, платформы, кирпичи, ремни, бандажи

Можно ли брать с собой детей и сопровождающих?

Да, можно. В отеле есть служба по присматриванию за детьми. Есть также детские развлечения и небольшой но очень милый зоопарк примерно в 500 м от отеля
Сопровождающие могут посещать бассейн, СПА процедуры, вечером посетить бар отеля

Можно ли пропускать занятия по своему усмотрению

Нет нельзя. Вы должны присутствовать на каждом занятии, поскольку программа семинара это не хаотичный набор уроков йоги, а продуманная, последовательная практика, которая предполагает достижение некоего результата на выходе. Поэтому пропуск занятий может не только не помочь, но даже навредить. Исключения могут быть, в зависимости от физического состояния участника. В этом случае требуется согласование с преподавателем

Добавьте отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.

Отправьте нам запрос, заполнив форму ниже.

Йога семинар в Рощино 2 ночи
7% Скидка
От ₽4,200.00 ₽3,900.00
/Взр.

Детали тура

  • Йога семинар
  • 11.06.2022
  • 13.06.2022
  • Отель Райвола, Рощино, номера стандарт, эконом, семейные
  • Оплачивается дополнительно: пакет комплексного питания: завтрак, ужин - 2400 руб
  • Размещение 2 ночи, 14 часов йоги с преподавателем, аренда зала
  • От начального уровня йоги

Последние статьи

Популярные посты